Sökträffar på Stress och utbrändhet

Visar 15 av 34 träffar på Stress och utbrändhet

Sortera på:
  1. Video

    Vet hut! : Stress

    Stressen kryper allt längre ner i åldrarna och hos unga ökar den allra mest. Vad är det som gör oss så sjukligt stressade och vad kan vi göra åt det? I programmet diskuteras hur det kommer sig att allt fler unga mår dåligt och känner sig pressade av att vara bäst. Var det verkligen så här när våra föräldrar växte upp? I studion medverkar Sofia som var tvungen att hoppa av gymnasiet då hon blev sjuk av all press och stress. Vi får också möta Seher, f.d. ordförande i Elevorganisationen, som bekräftar bilden av en allt mer stressad generation och Boris som föreläser på sin skola om hur man kan varva ner.

    Källa:

    Uppdaterad:2017-01-14 Skapad:2006-08-29
  2. Ljud

    Mifforadio : Stress

    Vad gör dig stressad? Hur gör du för att motarbeta stressen? Mysig morgonshow om de stora livsfrågorna. Vi äter frukost och pratar med lyssnare som ringer in. Skön musik spelas.

    Källa:

    Taggar:

    Uppdaterad:2017-01-11 Skapad:2016-04-10
  3. Ljud

    Bildningsbyrån - ledarskap : Den kvinnliga ledaren

    Bara en av fyra chefer i Sverige är en kvinna. Vad innebär det då att vara kvinna och ledare när mannen oftast är norm? Och vad krävs för att ledare ska kunna utvecklas inom genusområdet? Salomeh Tafazoli arbetar som chef på Volvo lastvagnar och är prisad som en av Sveriges främsta unga kvinnliga ledare. Vi följer med henne under en helt vanlig arbetsdag. Barbro Dahlbom-Hall ger kurser och har skrivit böcker om ledarskap utifrån ett genusperspektiv. Hon menar att manliga och kvinnliga ledare bedöms efter olika måttstockar, att kvinnor granskas hårdare än män, och att det idag är viktigare att ge män genuskunskap. Ulf Tomner är fastighetschef på Statens fastighetsverk och deltar i en ledarskapsutbildning som handlar om att leda som man. Genusperspektivet har gjort att han förstår ledarskapsbeteende på ett tydligare sätt och lär sig se hur manligt dominerande mönster påverkar hur vi jobbar, umgås och utvecklas.

    Källa:

    Uppdaterad:2017-01-10 Skapad:2010-05-19
  4. Ljud

    Bildningsbyrån - hälsa : Kan man tänka sig frisk?

    Är det våra tankar som avgör om vi blir friska eller sjuka? Begreppet placebo är väl belagt och innebär att den som tror att han fått en medicinsk behandling tenderar att bli frisk även om behandlingen i sig varit helt verkningslös. Nu lanseras också begreppet nocebo. Det är placebos elaka tvilling, alltså det fenomen som gör att när vi har negativa förväntningar så blir vi också sjuka. För vissa cancersjukdomar kan man ta prover för att kontrollera om man fått sjukdomen, till exempel är PSA-prov för att ta reda på om man har prostatacancer. Vi talar med Jan Erik Johansson, professor i urologi, som menar att det inte är klarlagt att det verkligen är bra att leta efter en cancer som man kanske aldrig kommer att få symptom av. Vi träffar också en kurator på en urologmottagning som berättar vad det kan betyda att få en cancerdiagnos, och patienten Leif, som ger vår reporter råd om huruvida han ska ta sitt PSA-prov eller ej.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-12-22 Skapad:2008-12-03
  5. Ljud

    Bildningsbyrån - ledarskap : Vanmakt

    Det finns tillfällen när ledare upplever ett misslyckande och hamnar i en känsla av vanmakt. Vi möter en rektor, en politiker och en psykolog som känner till situationer som skapar vanmakt, men som också vet något om hur det går att förändra sin situation. Samtidigt som Elisabeth Almér blev rektor på Vårfruskolan i Lund sjönk elevantalet markant och hon blev tvungen att avskeda personal. Elisabeth upplevde en så ansträngd situation att hon fick be om hjälp. Med handledning kunde hon lära sig att inte ta problematiken personligt. När officeren Thomas Lantz på 90-talet började som kommunpolitiker i Ystad pekade han till en början med hela handen. Idag har han lärt sig att allt inte måste bestämmas genast och att uppskatta den demokratiska processen. Psykologen Birgitta Ahltorp som är specialist på arbetslivets psykologi menar att konsten att hantera vanmakt är att hålla isär vad som är reaktioner på den funktion man har som ledare och på den människa man är.

    Källa:

    Taggar:

    Uppdaterad:2016-12-21 Skapad:2010-02-10
  6. Video

    Digital fasta mot stress

    Filmaren Florian Opitz möter entreprenörer, specialister på utbrändhet och tidsforskare för att ta reda på vilka faktorer som driver upp livstempot. Vad finns det för anledningar till all tidsbrist och stress? I korta intervjuer på olika platser i världen möter han olika personer och ställer frågor om livsstil och personliga val. De ger olika bilder av hur man kan förändra sitt beteende och teknikberoende och resonerar kring frågan om hur vi ska leva våra liv.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-12-15 Skapad:2015-04-06
  7. Ljud

    Didaktorn : Att trilla dit

    Hur kan man som lärare rädda en situation när man känner att man passerat en gräns? Eller "när vi trillar dit" som psykologen Bo Hejlskov Elvén kallar det. Han är mest känd med begreppet lågaffektivt bemötande och anlitas av skolor och myndigheter för utbildning i konflikthantering. Här intervjuas han om stunden när en konflikt precis har eskalerat och man som lärare vet att man varit en bidragande orsak. Enligt Hejlskov Elvén är det viktiga inte att visa att vi har rätt utan att se till att det blir rätt nästa gång en liknande situation uppstår. Och ett förlåt är mer värt än en hård fasad.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-12-02 Skapad:2016-11-21
  8. Ljud

    Tänk till snackar stress : Framtiden

    Vad ska du bli när du blir stor? Om framtidsstress och prestationsångest och att må dåligt av att känna att man hela tiden måste prestera för att bli något. Tilde berättar hur det var att må dåligt på grund av framtidsstress och skolstress. Psykologen Jenny Jägerfeld förklarar varför det är så lätt att oroa sig för framtiden och ger råd om hur man kan minska prestationskraven. Vi ringer också upp 16-årige vloggaren Manfred Erlandsson för att fråga hur hans verklighet egentligen är.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-11-28 Skapad:2016-08-21
  9. Video

    Tänk till snackar stress : Framtiden

    Vad ska du bli när du blir stor? Om framtidsstress och prestationsångest och att må dåligt av att känna att man hela tiden måste prestera för att bli något. En som har erfarenhet av att må dåligt på grund av framtidsstress och skolstress är Tilde. Hon berättar om hur hon har haft det. Vi träffar psyklologen Jenny Jägerfeld som ger oss lite perspektiv och förklarar varför det är så lätt att oroa sig för framtiden. Hon ger råd om hur man kan minska prestationskraven.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-11-28 Skapad:2016-10-05
  10. Video

    UR Samtiden - The conference 2015 : Att bli en lycklig 85-åring

    Vad är det som får människor att göra saker som lyckas? Nina Åkestam är reklamforskare på Handelshögskolan i Stockholm. Hon har tidigare varit sjukskriven på grund av stress. Här berättar hon om hur man lyckas utan att bränna ut sig. Inspelat 19 augusti 2015 på Slagthuset Malmö. Arrangör: Media Evolution.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-11-10 Skapad:2015-11-03
  11. Video

    Att bli en lycklig 85-åring

    Vad är det som får människor att göra saker som lyckas? Nina Åkestam är reklamforskare på Handelshögskolan i Stockholm. Hon har tidigare varit sjukskriven på grund av stress. Här berättar hon om hur man lyckas utan att bränna ut sig. Inspelat 19 augusti 2015 på Slagthuset Malmö. Arrangör: Media Evolution.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-10-20 Skapad:2016-10-10
  12. Video

    UR Samtiden - Genusmaraton 2016 : Femininitet och maskulinitet

    Sara Nyhlén är lektor vid Mittuniversitetet och berättar om sin forkning kring manlighet och kvinnlighet i regionala styrningsnätverk. Vem anses mest lämpad att styra? Och vilka olika positioner tar och får olika personer i nätverket? Inspelat den 18 februari 2016 på Mittuniversitetet i Sundsvall. Arrangör: Mittuniversitetet.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-07-01 Skapad:2016-03-30
  13. Video

    UR Samtiden - The conference 2015 : Att älska sin arbetsplats

    Att veta vad man ska göra när man kommer till jobbet på morgonen är viktigt för att man ska trivas på sitt jobb. Det menar Malou Adler, chef på företaget USTWO. Inspelat 19 augusti 2015 på Slagthuset Malmö. Arrangör: Media Evolution.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-04-21 Skapad:2015-11-03
  14. Video

    UR Samtiden - Forskardagar i Stockholm 2014 : Hjärnan på jobbet

    Att vara ständigt närvarande via mejl, sociala medier och telefon är något som påverkar vår stressnivå och prestationsförmåga negativt. Det säger Cecilia Stenfors, som skrivit sin doktorsavhandling inom psykologi. Hon har tittat närmare på sambandet mellan arbetsmiljö och vår koncentrationsförmåga och berättar här om några intressanta aspekter av den studien. Inspelat den 8 oktober 2014 på Stockholms universitet. Arrangör: Stockholms universitet.

    Källa:

    Taggar:

    Uppdaterad:2016-04-21 Skapad:2015-09-07
  15. Video

    UR Samtiden - Mediedagarna 2014 : Lyssna på minoriteten

    Ledarskapsutvecklaren Myrna Lewis menar att besluten blir bättre om man tar hänsyn till allas röster i en grupp. Att låta alla i en grupp komma till tals, även de som säger nej till ett förslag, leder till fördjupad demokrati och är en tillgång snarare än ett problem. Moderator Martin Sande. Från Mediedagarna i Göteborg (Meg) 2014. Inspelat den 7 mars. Arrangör: Preera.

    Källa:

    Uppdaterad:2016-04-21 Skapad:2014-04-11